Вы здесь

ПРИГЛАШАЕМ ПОСЕТИТЬ БАССЕЙН!
18.11.2019

  Хорошая новость!

С 19 ноября начал работать бассейн ОАО "Новогрудского завода газовой аппаратуры" .

 

В чем конкретная польза бассейна?

  • Водные процедуры, особенно плавание, оздоровительно сказываются на всем организме.
  • Корректируется фигура. Это связано с тем, что во время плавания работает много групп мышц. Воздействие оказывается равномерно на все тело, и происходят пропорциональные изменения силуэта. Мышцы не накачиваются, а повышают выносливость и становятся крепче. Фигура становится поджарой.
  • Оздоровление позвоночника и исправление осанки. Это происходит потому, что во время плавания снижается нагрузка на позвонки, укрепляются мышцы спины.
  • Оздоровление проблемных суставов конечностей. Они становятся более гибкими, чему способствует равномерно распределенная по всему телу нагрузка.
  • Повышение выносливости сердечно-сосудистой системы. Выравнивание пульса, давления. Это снижает риски инфарктов и инсультов. Это обусловлено тем, что при плавании улучшается кровоток и снабжение кислородом организма. Эластичность мышц сердца и сосудов повышается.
  • Очень благотворное влияние на состояние легких. Во время плавания уменьшается частота дыхания и увеличивается объем легких. Организм приобретает устойчивость к нехватке кислорода.
  • Избавление от лишних жировых отложений. При плавании обмен веществ повышается и сжигается много калорий. Особый эффект достигается при использовании аквааэробики.
  • Снимает общую усталость, стресс благодаря общему массирующему воздействию воды. Исчезает бессонница. Появляется позитивное настроение.

 

РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ.

                                  Начало сеансов
Понедельник Санитарный день
Вторник                       14-30,    16-00,    17-30,   19-00
Среда                                  14-30,    16-00,    17-30,   19-00    
Четверг                       14-30,    16-00,           ,    19-00
Пятница                       14-30,    16-00,   17-30,   19-00          
Суббота 11-30,  13-00,  14-30
Воскресение 11-30,  13-00,  14-30
Детский билет  (для детей от 6 до 12 лет)   —   2,00 руб.
Для учащихся школ (до 17-00 в рабочие дни)   —   2, 00 руб.
Для учащихся учебных заведений -3,00 руб.,(до 17-00 в рабочие дни)-      2,50 руб.
Взрослый билет  —   3,50 руб.,     (до 16-00 в рабочие дни)   —   3,00 руб.
Абонемент на месяц:   1-разовое посещение в неделю   –  12,00руб.,      (до 16-00 в рабочие дни)   — 10,00 руб.
Абонемент на месяц:   2-разовое посещение в неделю    –  24,00 руб.,     (до 16-00 в рабочие дни)    — 20,00 руб.
Абонемент на месяц (организации):1-разовое в неделю – 16,00 руб.,          2-разовое в неделю    –  28,00 руб.   

Детям от 4 до 6 лет посещение бассейна БЕСПЛАТНО (в сопровождении взрослого)

Требования к посетителям бассейна
Лица, посещающие бассейн, должны иметь купальный костюм, сменную обувь, полотенце,  моющее средство для тела губку (мочалку), резиновую шапочку (для предотвращения засорения волосами воды в ванне бассейна). Перед входом в зал бассейна принимают душ (без купального костюма) с использованием моющих средств.

ИНФОРМАЦИЯ ТЕЛЕФОН  БАССЕЙНА   —    3-91-74,  

Вернуться к списку новостей